Cara Menurunkan Berat Badan Sehari Bisa Turun 1 KG

BibitSaputra.com – Memiliki berat badan ideal adalah cita-cita bagi mereka yang mempunyai tubuh gemuk. Tak sedikit dari mereka yang menjalani beberapa program diet, mulai dari menyusun menu makanan harian yang selektif sampai membatasi asupan makanan dengan cara ketat.

Ingin memperoleh berat badan ideal dalam waktu pendek bukan berarti wajib diet gila-gilaan. Diet boleh dilakukan tetapi menjaga kesehatan tubuh dengan memperhatikan asupan nutrisi juga wajib diperhatikan.

Advertisement

Resep Menurunkan Berat Badan Hingga 1 Kg dalam Sehari

Ad

Salah satu tutorial sehat untuk menurunkan berat badan adalah dengan membikin ramuan dari bahan-bahan alami. Teh hijau adalah salah satu bahan alamiah yang berkhasiat untuk menurunkan berat badan.

Baca juga: Cara Mengatasi Kulit Muka Mengelupas Merah

Hanya dengan bahan teh hijau serta susu, kamu bisa meracik ramuan sehat yang bisa menurunkan berat badan dengan cara signifikan sampai 1 kg hanya dalam waktu 24 jam alias sehari saja.

Bagaimana caranya? Sebelum kamu mencobanya, pastikan kamu tak mempunyai persoalan dengan tekanan darah sebab ramuan ini tak tepat untuk kamu yang mempunyai tekanan darah rendah. Tidak hanya itu, ramuan ini juga tak baik serta sebaiknya dihindari bagi kamu yang alergi kepada susu.

Inilah tutorial serta bahan yang diperlukan:

  • Bahan yang dibutuhkan untuk membikin ramuan ini adalah susu rendah lemak sebanyak 2 liter serta 3 sendok makan teh hijau. Disarankan untuk membeli teh herbal yang telah populer kualitasnya.
  • Cara membuatnya cukup dengan hanya merebus susu sampai kira-kira 70 derajat celcius, seusai susu panas campurkan teh hijau serta aduk.
  • Dinginkan ramuan tersebut dengan tertutup serta disimpan selagi 30 menit kemudian disaring.
  • Minumlah ramuan tersebut setiap 2 jam sampai habis serta jangan minum cairan lain, hanya meminum larutan tersebut.
  • Buktikan kedahsyatan khasiat teh hijau, seusai tak lebih lebih 24 jam sejak kamu pertama meminum larutan tersebut berat badan kamu bakal turun sampai 1 kg.
  • Sebarkan trik ini ke facebook supaya terbaca oleh saudara, teman, maupun tetangga kamu yang mempunyai tubuh gemuk serta ingin menurunkan bobot badannya. Semoga bermanfaat.

Komentar untuk Cara Menurunkan Berat Badan Sehari Bisa Turun 1 KG

Maaf, fitur komentar ditutup. Anda bisa meninggalkan pesan melalui Halaman Kontak.